HebammenpraxiS  ​Rorschacherberg

G  A  N  Z     I  N     D  E  I  N  E  R      N  Ä  H  E

Rund um`s Wochenbett

vor der geburt

Du bist herzlich eingeladen !

4-6 Wochen vor der Geburt darfst du dich gern, in der Hebammenpraxis, für ein persönliches Kennenlernen melden.

Für die Organisation deiner Wochenbetthebamme empfehle ich dir ab Mitte Schwangerschaft zu starten.

NACH DER GEBURT

aufenthalt im Spital oder geburtshaus

Die Spitäler aus unserer Region und das Geburtshaus St.Gallen bieten in der Regel einen 4-tägigen Aufenthalt nach einer vaginalen Geburt, bzw. einen 5-tägigen Aufenthalt nach einem Kaiserschnitt an. Die meisten jungen Mütter nutzen dieses Angebot sehr gern.

Unter der Voraussetzung der guten Erholung der Mutter und der natürlichen Anpassung des Kindes, darfst du dich jederzeit für einen früheren Austritt entscheiden.

Ambulante Geburt - Austritt  4-6 Stunden nach deiner Geburt

Frühzeitige Entlassung - Austritt am 2. Tag nach deiner Geburt

Auftanken nach der Geburt

Nach der ersten Zeit der Eingewöhnung und wenn sich langsam und in eurem Tempo ein Rhytmus einstellt, hast du vielleicht das Bedürfnis dir etwas Gutes zu tun. Oder vielleicht spürst du, dass deine Energiereserven rascher als früher aufgebraucht sind.

Nimm `diese Kommunikation deines Körpers an und suche dir deine Orte oder Aktivitäten zum Auftanken.

In der Hebammenpraxis stehen dir dafür auch nachgeburtlich Angebote  zur Verfügung.


Manchmal stellt sich nach einer Geburt nicht das erhoffte Glücksgefühl ein. Oder du bemerkst deutlich ein seelisches Tief ? Du darfst davon ausgehen, dass du das nicht beeinflusst oder verursacht hast. Melde dich bitte ungeniert bei mir in der Hebammenpraxis. Ich werde dich unterstützen.

Auftanken nach der geburt